Марина Попова

Возраст: 28 лет

Сколько лет занимаешься альпинизмом: с 2009 года, то есть 8 лет

Родной город: Красноярск

Любимые туфли La Sportiva: Katana. Нравятся универсальностью.

Кем ты мечтала быть в детстве?

Не было серьезной мечты, в основном хотелось уйти в лингвистику, возможно, перебраться жить в Европу. Но лет в 15-16 уже не было никакого желания переезжать в Европу (Германию). Никогда не подумала бы в детстве, что займусь альпинизмом и скалолазанием.

Какими своими достижениями ты гордишься?

В спорте, в альпинизме горжусь, что удалось сделать несколько действительно сложных восхождений. Конечно, все относительно. Но для меня это уже Достижение. Это наше восхождение женской командой на пик Блока в 2015 году, первопроход в смешанной команде на пик Great Wall of China (Великая Китайская стена) в 2016. Неоднократная победа в чемпионатах России в скальном классе, призовое место в техническом заочном классе в 2016 году среди смешанных (т.е. мужских команд) - это не супер гордость для меня, но, так сказать, галочка во внутреннем списке достижений.

На твой взгляд, что отличает великого спортсмена от талантливого?

Великого спортсмена отличает, прежде всего, умение ставить перед собой практически невыполнимые цели и задачи, много работать над собой и достигать их. Чтобы стать великим, таланта мало.

Ты знаменита?

Вряд ли, скорее, в некоторых альпинистских кругах меня знают, возможно, слышали. Но знаменитостью это не назовешь.

Самая важная черта характера в человеке?

Честность перед собой, уважение других.

Что любишь больше: соревноваться или тренироваться?

Соревноваться не сильно люблю. Альпинизм - своеобразный вид спорта. Там постоянно бросаешь вызов самому себе. Это происходит и на восхождениях в горах, и на тренировках на скалах (на Столбах). Очные соревнования для меня - это, прежде всего, проверка своего скального и технического уровня перед какими-то серьезными восхождениями и экспедициями. Но, безусловно, на соревнованиях я с напарником или напарницей выкладываюсь на 100%. Попадать в призеры, побеждать - все это является хорошим стимулом, но не основным. Основная цель тренировок - повышение уровня для прохождения сложных стен, новых маршрутов, совершения первопроходов.

Говорят, в жизни нужно попробовать все. А что хотела бы попробовать ты, но пока не успела?

Очень интересен спидфлаинг. Но останавливает объективная опасность данного вида экстрима. Поэтому решила для себя, что сейчас не стоит этим заниматься.

Если немного отойти от спорта - какие мечты еще хочешь осуществить?

Еще больше путешествовать! В этом году удалось три раза выехать на море и скалы: в Тайланд и два раза в Турцию. Там и отдохнули хорошо, и прекрасно полазали по скалам, одно другому не мешает, а скорее дополняет. Есть мысли поехать «просто как турист» в Европу, погулять, посмотреть, без скалолазания. А вот мечты сейчас нет, наоборот, пришло осознание, что сейчас возможно достичь всего, если захотеть.

Что заставляет тебя стремиться к большему в альпинизме, спорте и обычной жизни?

Не люблю топтаться на одном месте. Если чувствую, что начался застой в какой-то сфере, сразу начинаю анализировать и пытаться изменить. Считаю, что человек должен постоянно развиваться, хотя бы малыми темпами. Рутина - болото, которое затягивает и мешает нормально жить.

Какие долгосрочные цели в альпинизме ты перед собой ставишь?

- Развитие альпинизма в целом в России, в частности в нашем родном городе Красноярске. Хочется, чтобы люди ходили в горы. Для этого мы развиваем наш проект Школа ИТО на Столбах, это и курс ИТО, и курс Трэда. Для этого я работаю с новичками в городской Федерации альпинизма, хочется, чтобы люди ездили в горы, при этом ходили там маршруты быстро и безопасно.

- Собственные проекты. Сложны технические восхождения, первопроходы.

Ты хочешь, чтобы о тебе написали книгу?

Нет, не чувствую никакой особой значимости в своей персоне.

Есть у тебя какие-нибудь приметы в спорте, на скалах, в горах, в которые ты веришь?

Нет, примет никаких нет. Но считаю, что если есть ощущение - «сейчас лезть на этот маршрут не нужно», значит, не нужно. Пытаюсь всегда слушать внутренний голос. Хотя никаких «мистических» подтверждений внутреннего голоса не было. Но себя слушать надо.

Любимая еда?

Люблю сладкое! Конечно, приходится себя ограничивать, но если стоит выбор мясо или сладкое - в 8 из 10 случаев выберу сладкое.

Где бы ты жила, если бы для тебя был открыт весь мир?

По опыту знаю, что ожидания и реальность жизни в чужой стране - разные вещи. Я бы по максимуму объехала весь мир и решила. Сейчас меня устраивает Красноярск, там есть прекрасное место Столбы, плюс я имею возможность ездить и в горы, и на скалы.

Самый ценный совет, который тебе давали?

Всегда нужно учиться и развиваться. Человек может учить других только тогда, когда сам не престает учиться.

Какие тенденции в мировом альпинизме наблюдаешь на сегодняшний день?

Проходятся несложные маршруты в двойке за день или нон-стоп (с минимумом сна), хотя сейчас опять начинают «цениться» технически сложные восхождения на сложные стены. Для меня и первое, и второе интересно.

Чего ты боишься во время восхождения?

Того, что можно не спуститься. Страха или паники, конечно, нет. Но помнить об этом нужно, и рисковать нужно тоже в определенных рамках.

Что ты посоветуешь сделать каждому?

Не сидеть дома. Путешествовать, гулять, меньше думать о накоплении денег «на будущее».

Без каких трех вещей ты не смогла бы жить?

1. Возможность ездить в горы/лазить.

2. Друзья и любимые люди.

Без остального прожить можно.

Человек, который оказал самое большое влияние на тебя?

Скажу так, одного человека нет. Но огромное влияние на меня оказали «столбисты», когда я в 18-19 лет стала регулярно ходить на Столбы, начала лазить по скалам. Оказалось, что они живут в каком-то другом мире. Ездят в горы, пропадают там по 4 месяца за год, рассказывают много удивительных историй. Именно общение с альпинистами на Столбах повлияло на мое решение поехать на первые и последующие альпсборы.

Чего бы ты хотела пожелать самой себе в будущем не только как спортсмену, но и как человеку?

Быть здоровой и счастливой.

Твой рецепт хорошего настроения?

Заниматься любимым делом. Стараться не обращать внимания на неприятности и неудачи, хотя без них в жизни никуда. Даже в самых неприятных ситуациях нужно искать хорошие стороны.

Как считаешь, девушкам тяжелее в этом спорте?

Думаю, тяжелее. Любая «средняя» девушка слабее «среднего» парня. Девушке, чтобы иметь хороший уровень, нужно тренироваться в два раза упорнее. Искать свои слабые стороны и работать над ними.

А кем из российских альпинистов ты восхищаешься?

Вызывают уважение многие альпинисты. Те, кто ездит в новые районы, делает новые хорошие и логичные линии.

Как родился ваш проект Школа ИТО?

Зашел разговор о том, что уровень альпинистов в Красноярске значительно упал. Что есть новички, альпинисты с третьим и вторым разрядом. Они доходят до альпинистских «пятерок», а потом оказывается, что они не умеют ходить сложные маршруты. Там нужно уже и лазить хорошо и ИТО-шить уметь. А никто особо не умеет и начинает учиться прямо на маршруте. И из-за этого под утро приходит с маршрута. Придумали организовать курсы для красноярских альпинистов по ИТО на Столбах. Делали занятия по выходным в течение месяца. Потом на курсы стали приезжать друзья из Новосибирска, потом стали спрашивать из других городов. Для иногородних участников (да и для нас) формат «пять дней подряд» оказался намного удобнее первоначального формата. На нем и остановились.

Сейчас непрерывно дополняем курс. Школа ИТО 2012 года уже значительно отличается от курса ИТО образца 2017 года. Хотя основной посыл Школы - максимум практики - остался неизменным.