На сегодняшний день мои любимые кроссовки для трейлраннинга и бега по горам - La Sportiva Bushido II, и это прекрасный выбор, если вам нужны кроссовки для трейлраннинга, которые объединяют в себе чувствительность, поддержку стопы и комфорт с превосходной защитой и способностью “держать тропу”.
От добавления в рацион ягод до поддержания уровня гидратации - мы собрали немало хитростей, позволяющих с удовольствием бегать в холодную погоду.
Kaptiva —моя вторая пара кроссовок для трейлраннинга от бренда La Sportiva после Bushido II. Я очень высоко оценил первую пару, и настолько же впечатлён Kaptiva.
Удивительно, но несколько простых технических приёмов, тактика и моральный настрой могут намного больше сказаться на результатах, чем год тренировок в зале!
Надеюсь, эта статья будет полезна тем, кто в будущем хочет посетить эту прекрасную страну и насладиться по истине уникальным катанием.
