La Sportiva: статьи

Используйте техники сильнейших скалолазов мира, чтобы лазить лучше

17 августа

Профессиональные скалолазы достигли высокого уровня благодаря тренировкам, практике и изучению того, что работает на скалах, а что нет. Ниже несколько секретов от Нила Грешама, которые помогут улучшить вам свои навыки.

Упражнения Ондры и Пуччио вам не подойдут (и другие советы по организации тренировок)

12 августа

Подражание элитным скалолазам бессмысленно. Вот чем действительно стоит заниматься для достижения ваших личных целей.

Ратмир Мухаметзянов: «Гиперборея — это алмаз, который можно отшлифовать до бриллианта»

11 августа

Весной этого года Ратмир Мухаметзянов — один из самых сильных альпинистов России — взялся за амбициозную задачу пролезть свободным лазанием сложнейший альпинистский маршрут Гиперборея на горе Шаан-Кая в Крыму. Пока Ратмир вместе с командой прокладывают новую линию в высоких горах Тянь-Шаня, публикуем его большое интервью, которое он дал Алёне Мартыновой накануне экспедиции. Ратмир рассказал про свою жизнь почти всё: как было страшно на Гиперборее; что чувствует, когда лезет фри-соло; как ему удалось так быстро вырасти в альпинизме; что помогает ему расслабиться в горах; как научился работать со спонсорами; что означает его новая тату.