La Sportiva

Каталог продукции

Категории статей

Метки Убрать фильтр

Убрать все фильтры

Колени – слабое место туриста. Советы по укреплению коленей.

5 мая

Скрипят суставы? Узнайте, как укрепить колени с помощью подъемов ног. Все упражнения дают максимальный эффект при использовании дополнительного утяжеления на лодыжках.

Обувь для подходов или обувь для хайкинга: что лучше выбрать для приключений?

28 апреля

В битве кроссовок для подходов и кроссовок для хайкинга, что окажется лучше?

Обзор кроссовок La Sportiva Helios III

21 апреля

С момента выпуска первой модели около 8 лет назад кроссовки La Sportiva Helios всегда выделялись в линейке обуви для бега по пересеченной местности.

Тренировки для бега по пересеченной местности. Часть 2. Длительные пробежки

30 марта

Основы длительных пробежек и советы, как включить их в свой тренировочный план по подготовке к бегу по пересеченной местности.

Как подготовиться к пешим и туристическим походам

30 марта

Если вы нацелились на трудный поход или продолжительное путешествие с рюкзаком, разумно подготовиться заранее, выполняя определенные тренировки.